Вяленая индейка DORA, 70 г или Вяленая индюшачья колбаса FUET, 150г?

Энергетическая ценность 265 kcal 447 kcal
Жиры 2,7 g 36,5 g
в том числе насыщенные 0,7 g 12 g
Углеводы 7,8 g 6 g
в том числе сахара 4,5 g 5 g
Белки 52,3 g 23,5 g
Соль 3,2 g 5,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вяленая индейка DORA, 70 г
E
Вяленая индейка DORA, 70 г
265 kcal Жиры 2,7 g Угл. 7,8 g Белк. 52,3 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 4,5 g
70 g
Вяленая индюшачья колбаса FUET, 150г
E
Вяленая индюшачья колбаса FUET, 150г
447 kcal Жиры 36,5 g Угл. 6 g Белк. 23,5 g
Насыщ. 12 g Сахара 5 g
150 g