Творожный десерт WELL DONE, вкус пломбира, 7,9% жира, 100 г или Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г?

Энергетическая ценность 188 kcal 98 kcal
Жиры 7,9 g 0,5 g
в том числе насыщенные 4,7 g 0,3 g
Углеводы 15 g 3,5 g
в том числе сахара 15 g 3,1 g
Белки 14 g 19,8 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Творожный десерт WELL DONE, вкус пломбира, 7,9% жира, 100 г
C
Творожный десерт WELL DONE, вкус пломбира, 7,9% жира, 100 г
188 kcal Жиры 7,9 g Угл. 15 g Белк. 14 g
Насыщ. 4,7 g Сахара 15 g
100 g
Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г
A
Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г
98 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,5 g Белк. 19,8 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
500 g