Пончик с творогом и сахарной пудрой (размороженный), 50 г или Пончик ROYAL с кремовой начинкой из фундука, 70 г?

Энергетическая ценность 334 kcal 439 kcal
Жиры 17 g 27 g
в том числе насыщенные 3 g 14 g
Углеводы 32 g 43 g
в том числе сахара 11 g 23 g
Белки 12 g 5 g
Соль 0,9 g 0,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Пончик с творогом и сахарной пудрой (размороженный), 50 г
D
Пончик с творогом и сахарной пудрой (размороженный), 50 г
334 kcal Жиры 17 g Угл. 32 g Белк. 12 g
Насыщ. 3 g Сахара 11 g
50 g
Пончик ROYAL с кремовой начинкой из фундука, 70 г
D
Пончик ROYAL с кремовой начинкой из фундука, 70 г
439 kcal Жиры 27 g Угл. 43 g Белк. 5 g
Насыщ. 14 g Сахара 23 g
70 g