Творог WELL DONE, 0,5% жира, 500 г или Масляный творог без лактозы RYTAS 15% жира с огурцами и укропом, 130 г?

Полезнее Творог WELL DONE, 0,5% жира, 500 г Творог WELL DONE, 0,5% жира, 500 г A 100 Масляный творог без лактозы RYTAS 15% жира с огурцами и укропом, 130 г Масляный творог без лактозы RYTAS 15% жира с огурцами и укропом, 130 г C 46

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 98 kcal 187 kcal
Жиры 0,5 g 15 g
в том числе насыщенные 0,3 g 10,8 g
Углеводы 3,5 g 4,4 g
в том числе сахара 3,1 g 4 g
Белки 19,8 g 7,5 g
Соль 0,1 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Творог WELL DONE, 0,5% жира, 500 г
A
Творог WELL DONE, 0,5% жира, 500 г
98 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,5 g Белк. 19,8 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
500 g
Масляный творог без лактозы RYTAS 15% жира с огурцами и укропом, 130 г
C
Масляный творог без лактозы RYTAS 15% жира с огурцами и укропом, 130 г
187 kcal Жиры 15 g Угл. 4,4 g Белк. 7,5 g
Насыщ. 10,8 g Сахара 4 g
130 g