Творог WELL DONE, 0,5% жира, 500 г или Творожок БАНАНОВЫЙ NYKŠTUKAS, 45 г?

Энергетическая ценность 98 kcal 356 kcal
Жиры 0,5 g 24,3 g
в том числе насыщенные 0,3 g 16,4 g
Углеводы 3,5 g 24,9 g
в том числе сахара 3,1 g 23,4 g
Белки 19,8 g 9,3 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Творог WELL DONE, 0,5% жира, 500 г
A
Творог WELL DONE, 0,5% жира, 500 г
98 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,5 g Белк. 19,8 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
500 g
Творожок БАНАНОВЫЙ NYKŠTUKAS, 45 г
D
Творожок БАНАНОВЫЙ NYKŠTUKAS, 45 г
356 kcal Жиры 24,3 g Угл. 24,9 g Белк. 9,3 g
Насыщ. 16,4 g Сахара 23,4 g
45 g