Обезжиренный творог 0,5% жирности ВИЛКЫШКИ, 180 г или Творог из пахты с персиками GAMTOS, 2,3%, 130 г?

Полезнее Обезжиренный творог 0,5% жирности ВИЛКЫШКИ, 180 г Обезжиренный творог 0,5% жирности ВИЛКЫШКИ, 180 г A 96 Творог из пахты с персиками GAMTOS, 2,3%, 130 г Творог из пахты с персиками GAMTOS, 2,3%, 130 г B 71

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 82 kcal 92 kcal
Жиры 0,5 g 2,3 g
в том числе насыщенные 0,2 g 1,3 g
Углеводы 3,6 g 10,5 g
в том числе сахара 3,1 g 10 g
Белки 16 g 6,9 g
Соль 0 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Обезжиренный творог 0,5% жирности ВИЛКЫШКИ, 180 г
A
Обезжиренный творог 0,5% жирности ВИЛКЫШКИ, 180 г
82 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,6 g Белк. 16 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 3,1 g
180 g
Творог из пахты с персиками GAMTOS, 2,3%, 130 г
B
Творог из пахты с персиками GAMTOS, 2,3%, 130 г
92 kcal Жиры 2,3 g Угл. 10,5 g Белк. 6,9 g
Насыщ. 1,3 g Сахара 10 g
130 g