Варёные свиные ноги, 1 кг или Медленно вареная рваная свинина WELL DONE, 700 г?

Энергетическая ценность 190 kcal 155 kcal
Жиры 11,3 g 9,8 g
в том числе насыщенные 2,9 g 4,1 g
Углеводы 1,4 g 1,5 g
в том числе сахара 0,3 g 1,3 g
Белки 21,2 g 16 g
Соль 2,2 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Варёные свиные ноги, 1 кг
D
Варёные свиные ноги, 1 кг
190 kcal Жиры 11,3 g Угл. 1,4 g Белк. 21,2 g
Насыщ. 2,9 g Сахара 0,3 g
1 kg
Медленно вареная рваная свинина WELL DONE, 700 г
C
Медленно вареная рваная свинина WELL DONE, 700 г
155 kcal Жиры 9,8 g Угл. 1,5 g Белк. 16 g
Насыщ. 4,1 g Сахара 1,3 g
700 g