Вареные мидии с ракушками FJORDS 40/60, 1 кг или Мидии в маринаде SUN&SEA, 111 г?

Полезнее Вареные мидии с ракушками FJORDS 40/60, 1 кг Вареные мидии с ракушками FJORDS 40/60, 1 кг A 79 Мидии в маринаде SUN&SEA, 111 г Мидии в маринаде SUN&SEA, 111 г D 36

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 106 kcal 256 kcal
Жиры 2,4 g 23 g
в том числе насыщенные 0,5 g 2,8 g
Углеводы 6 g 0,5 g
в том числе сахара 0 g 0,5 g
Белки 15 g 12,4 g
Соль 1,1 g 1,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вареные мидии с ракушками FJORDS 40/60, 1 кг
A
Вареные мидии с ракушками FJORDS 40/60, 1 кг
106 kcal Жиры 2,4 g Угл. 6 g Белк. 15 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 0 g
1 kg
Мидии в маринаде SUN&SEA, 111 г
D
Мидии в маринаде SUN&SEA, 111 г
256 kcal Жиры 23 g Угл. 0,5 g Белк. 12,4 g
Насыщ. 2,8 g Сахара 0,5 g
111 g