Ванильные вафли SELGA, 180 г или Myprotein Хрустящие Вафли Ваниль 40 г?

Энергетическая ценность 520 kcal 481 kcal
Жиры 28 g 22 g
в том числе насыщенные 17,6 g 14 g
Углеводы 61,2 g 32 g
в том числе сахара 31,3 g 14 g
Пищевые волокна — 1,5 g
Белки 5,7 g 37 g
Соль 0,4 g 0,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Ванильные вафли SELGA, 180 г
E
Ванильные вафли SELGA, 180 г
520 kcal Жиры 28 g Угл. 61,2 g Белк. 5,7 g
Насыщ. 17,6 g Сахара 31,3 g
180 g
Myprotein Хрустящие Вафли Ваниль 40 г
E
Myprotein Хрустящие Вафли Ваниль 40 г
481 kcal Жиры 22 g Угл. 32 g Белк. 37 g
Клетч. 1,5 g Насыщ. 14 g Сахара 14 g
40 g