Ванильный йогурт DANONINO, 70г или Крем со вкусом ванили для торта DR.OETKER, 105г?

Энергетическая ценность 79 kcal 281 kcal
Жиры 2,1 g 22 g
в том числе насыщенные 1,4 g 15 g
Углеводы 11,4 g 18 g
в том числе сахара 9,6 g 13 g
Белки 3,5 g 3,2 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Ванильный йогурт DANONINO, 70г
B
Ванильный йогурт DANONINO, 70г
79 kcal Жиры 2,1 g Угл. 11,4 g Белк. 3,5 g
Насыщ. 1,4 g Сахара 9,6 g
70 g
Крем со вкусом ванили для торта DR.OETKER, 105г
D
Крем со вкусом ванили для торта DR.OETKER, 105г
281 kcal Жиры 22 g Угл. 18 g Белк. 3,2 g
Насыщ. 15 g Сахара 13 g
105 g