Вафли со вкусом ванили GULLON DIET NATURE, 60 г или Вафли со вкусом ванили SELGA, 90 г?

Полезнее Вафли со вкусом ванили GULLON DIET NATURE, 60 г Вафли со вкусом ванили GULLON DIET NATURE, 60 г D 25 Вафли со вкусом ванили SELGA, 90 г Вафли со вкусом ванили SELGA, 90 г E 0

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 431 kcal 519 kcal
Жиры 22 g 27,9 g
в том числе насыщенные 12 g 17,5 g
Углеводы 63 g 61,9 g
в том числе сахара 0,5 g 31,3 g
Белки 3 g 5,1 g
Соль 0,2 g 0,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вафли со вкусом ванили GULLON DIET NATURE, 60 г
D
Вафли со вкусом ванили GULLON DIET NATURE, 60 г
431 kcal Жиры 22 g Угл. 63 g Белк. 3 g
Насыщ. 12 g Сахара 0,5 g
60 g
Вафли со вкусом ванили SELGA, 90 г
E
Вафли со вкусом ванили SELGA, 90 г
519 kcal Жиры 27,9 g Угл. 61,9 g Белк. 5,1 g
Насыщ. 17,5 g Сахара 31,3 g
90 g