Красная икра радужной форели IKI, 50 г или Красная икра форели LES OEUFS PERLE NOIRE?

Полезнее Красная икра радужной форели IKI, 50 г Красная икра радужной форели IKI, 50 г D 14 Красная икра форели LES OEUFS PERLE NOIRE Красная икра форели LES OEUFS PERLE NOIRE E 11

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 189 kcal 196 kcal
Жиры 8,6 g 8,4 g
в том числе насыщенные 1,4 g 1,6 g
Углеводы 4,8 g 2 g
в том числе сахара 0,7 g 0,5 g
Белки 23 g 28 g
Соль 3,2 g 3,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Красная икра радужной форели IKI, 50 г
D
Красная икра радужной форели IKI, 50 г
189 kcal Жиры 8,6 g Угл. 4,8 g Белк. 23 g
Насыщ. 1,4 g Сахара 0,7 g
50 g
Красная икра форели LES OEUFS PERLE NOIRE
E
Красная икра форели LES OEUFS PERLE NOIRE
196 kcal Жиры 8,4 g Угл. 2 g Белк. 28 g
Насыщ. 1,6 g Сахара 0,5 g