Вафля RIMI с начинкой из фундука, 46 г или Мини вафли SELGA с лимонной начинкой, 250 г?

Энергетическая ценность 549 kcal 450 kcal
Жиры 33,3 g 20 g
в том числе насыщенные 13,4 g 10 g
Углеводы 54,2 g 65 g
в том числе сахара 41,6 g 25 g
Белки 7,4 g 5 g
Соль 0,3 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вафля RIMI с начинкой из фундука, 46 г
E
Вафля RIMI с начинкой из фундука, 46 г
549 kcal Жиры 33,3 g Угл. 54,2 g Белк. 7,4 g
Насыщ. 13,4 g Сахара 41,6 g
46 g
Мини вафли SELGA с лимонной начинкой, 250 г
D
Мини вафли SELGA с лимонной начинкой, 250 г
450 kcal Жиры 20 g Угл. 65 g Белк. 5 g
Насыщ. 10 g Сахара 25 g
250 g