Вафли ROSHEN с лимонной начинкой, 216 г или Мини вафли SELGA с лимонной начинкой, 250 г?

Энергетическая ценность 526 kcal 450 kcal
Жиры 28,4 g 20 g
в том числе насыщенные 17,8 g 10 g
Углеводы 62 g 65 g
в том числе сахара 36,1 g 25 g
Белки 4,8 g 5 g
Соль 0,3 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вафли ROSHEN с лимонной начинкой, 216 г
E
Вафли ROSHEN с лимонной начинкой, 216 г
526 kcal Жиры 28,4 g Угл. 62 g Белк. 4,8 g
Насыщ. 17,8 g Сахара 36,1 g
216 g
Мини вафли SELGA с лимонной начинкой, 250 г
D
Мини вафли SELGA с лимонной начинкой, 250 г
450 kcal Жиры 20 g Угл. 65 g Белк. 5 g
Насыщ. 10 g Сахара 25 g
250 g