Вафли DIABETA с начинкой ванильного вкуса и какао, 32 г или Мини вафли SELGA с лимонной начинкой, 250 г?

Энергетическая ценность 558 kcal 450 kcal
Жиры 36 g 20 g
в том числе насыщенные 22 g 10 g
Углеводы 49 g 65 g
в том числе сахара 23 g 25 g
Белки 6,7 g 5 g
Соль 0,2 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вафли DIABETA с начинкой ванильного вкуса и какао, 32 г
E
Вафли DIABETA с начинкой ванильного вкуса и какао, 32 г
558 kcal Жиры 36 g Угл. 49 g Белк. 6,7 g
Насыщ. 22 g Сахара 23 g
32 g
Мини вафли SELGA с лимонной начинкой, 250 г
D
Мини вафли SELGA с лимонной начинкой, 250 г
450 kcal Жиры 20 g Угл. 65 g Белк. 5 g
Насыщ. 10 g Сахара 25 g
250 g