Икра форели красная WERNER LAUENROTH или Икра радужной форели WELL DONE, 200 г?

Энергетическая ценность 196 kcal 202 kcal
Жиры 9,2 g 8,8 g
в том числе насыщенные 3 g 1,2 g
Углеводы 1 g 2,6 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 26 g 28 g
Соль 4 g 3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Икра форели красная WERNER LAUENROTH
E
Икра форели красная WERNER LAUENROTH
196 kcal Жиры 9,2 g Угл. 1 g Белк. 26 g
Насыщ. 3 g Сахара 0 g
Икра радужной форели WELL DONE, 200 г
D
Икра радужной форели WELL DONE, 200 г
202 kcal Жиры 8,8 g Угл. 2,6 g Белк. 28 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 0 g
200 g