UAT сливки LOWICZ, 30% жира, 500 мл или Сливки RASA, UHT, 10% жира, 200 г?

Энергетическая ценность 291 kcal 118 kcal
Жиры 30 g 10 g
в том числе насыщенные 18 g 6 g
Углеводы 3,1 g 4 g
в том числе сахара 3,1 g 4 g
Белки 3,2 g 3 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

UAT сливки LOWICZ, 30% жира, 500 мл
D
UAT сливки LOWICZ, 30% жира, 500 мл
291 kcal Жиры 30 g Угл. 3,1 g Белк. 3,2 g
Насыщ. 18 g Сахара 3,1 g
500 ml
Сливки RASA, UHT, 10% жира, 200 г
C
Сливки RASA, UHT, 10% жира, 200 г
118 kcal Жиры 10 g Угл. 4 g Белк. 3 g
Насыщ. 6 g Сахара 4 g
200 g