Творог IKI, 4%, 200 г или Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г?

Творог IKI, 4%, 200 г Творог IKI, 4%, 200 г C 68 Полезнее Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г A 100

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 93 kcal 98 kcal
Жиры 4 g 0,5 g
в том числе насыщенные 2,6 g 0,3 g
Углеводы 2,6 g 3,5 g
в том числе сахара 2,6 g 3,1 g
Белки 12 g 19,8 g
Соль 0,9 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Творог IKI, 4%, 200 г
C
Творог IKI, 4%, 200 г
93 kcal Жиры 4 g Угл. 2,6 g Белк. 12 g
Насыщ. 2,6 g Сахара 2,6 g
200 g
Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г
A
Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г
98 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,5 g Белк. 19,8 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
500 g