Творог FARM MILK с зернами, 5% жира, 200 г или Творог WELL DONE, 0,5% жира, 500 г?

Творог FARM MILK с зернами, 5% жира, 200 г Творог FARM MILK с зернами, 5% жира, 200 г B 75 Полезнее Творог WELL DONE, 0,5% жира, 500 г Творог WELL DONE, 0,5% жира, 500 г A 100

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 102 kcal 98 kcal
Жиры 5 g 0,5 g
в том числе насыщенные 3 g 0,3 g
Углеводы 3,2 g 3,5 g
в том числе сахара 3,2 g 3,1 g
Белки 11 g 19,8 g
Соль 0,5 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Творог FARM MILK с зернами, 5% жира, 200 г
B
Творог FARM MILK с зернами, 5% жира, 200 г
102 kcal Жиры 5 g Угл. 3,2 g Белк. 11 g
Насыщ. 3 g Сахара 3,2 g
200 g
Творог WELL DONE, 0,5% жира, 500 г
A
Творог WELL DONE, 0,5% жира, 500 г
98 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,5 g Белк. 19,8 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
500 g