Тунец в растительном масле CALVO, 160 г или Кусочки тунца в собственном соку JOHN WEST, 145 г?

Энергетическая ценность 367 kcal 113 kcal
Жиры 33 g 0,5 g
в том числе насыщенные 5 g 0 g
Углеводы 0 g 0 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 17 g 27 g
Соль 1,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Тунец в растительном масле CALVO, 160 г
D
Тунец в растительном масле CALVO, 160 г
367 kcal Жиры 33 g Угл. 0 g Белк. 17 g
Насыщ. 5 g Сахара 0 g
160 g
Кусочки тунца в собственном соку JOHN WEST, 145 г
A
Кусочки тунца в собственном соку JOHN WEST, 145 г
113 kcal Жиры 0,5 g Угл. 0 g Белк. 27 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
145 g