Трехцветный перловый кускус ASIF, 500 г или Перловый кускус GALINTA, 300 г?

Трехцветный перловый кускус ASIF, 500 г Трехцветный перловый кускус ASIF, 500 г A 79 Полезнее Перловый кускус GALINTA, 300 г Перловый кускус GALINTA, 300 г A 82

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 357 kcal 369 kcal
Жиры 0,8 g 1,7 g
в том числе насыщенные 0 g 0,4 g
Углеводы 75 g 75,6 g
в том числе сахара 1,5 g 2,3 g
Белки 5 g 12,7 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Трехцветный перловый кускус ASIF, 500 г
A
Трехцветный перловый кускус ASIF, 500 г
357 kcal Жиры 0,8 g Угл. 75 g Белк. 5 g
Насыщ. 0 g Сахара 1,5 g
500 g
Перловый кускус GALINTA, 300 г
A
Перловый кускус GALINTA, 300 г
369 kcal Жиры 1,7 g Угл. 75,6 g Белк. 12,7 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 2,3 g
300 g