Крем из кешью-миндаля Uldukas, 170 г или Орехи кешью ARIMEX, 300 г?

Энергетическая ценность 629 kcal 603 kcal
Жиры 51,1 g 48 g
в том числе насыщенные 6,5 g 8,2 g
Углеводы 21,6 g 20 g
в том числе сахара 4,8 g 4,8 g
Белки 20,8 g 21 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Крем из кешью-миндаля Uldukas, 170 г
B
Крем из кешью-миндаля Uldukas, 170 г
629 kcal Жиры 51,1 g Угл. 21,6 g Белк. 20,8 g
Насыщ. 6,5 g Сахара 4,8 g
170 g
Орехи кешью ARIMEX, 300 г
C
Орехи кешью ARIMEX, 300 г
603 kcal Жиры 48 g Угл. 20 g Белк. 21 g
Насыщ. 8,2 g Сахара 4,8 g
300 g