Тортильи DIJO со шпинатом, 250 г или Тортильи SCHAR WRAPS, 160 г?

Полезнее Тортильи DIJO со шпинатом, 250 г Тортильи DIJO со шпинатом, 250 г A 79 Тортильи SCHAR WRAPS, 160 г Тортильи SCHAR WRAPS, 160 г C 50

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 299 kcal 271 kcal
Жиры 6,5 g 6,2 g
в том числе насыщенные 1,2 g 3,1 g
Углеводы 52 g 42 g
в том числе сахара 3 g 1,5 g
Белки 8,3 g 7,1 g
Соль 1 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Тортильи DIJO со шпинатом, 250 г
A
Тортильи DIJO со шпинатом, 250 г
299 kcal Жиры 6,5 g Угл. 52 g Белк. 8,3 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 3 g
250 g
Тортильи SCHAR WRAPS, 160 г
C
Тортильи SCHAR WRAPS, 160 г
271 kcal Жиры 6,2 g Угл. 42 g Белк. 7,1 g
Насыщ. 3,1 g Сахара 1,5 g
160 g