Подсушенный хлеб с помидорами и орегано VALENTINA, 150 г или Поджаренный хлеб для сэндвичей, 300 г?

Энергетическая ценность 514 kcal 230 kcal
Жиры 29,3 g 0,8 g
в том числе насыщенные 2,7 g 0,1 g
Углеводы 51,2 g 47 g
в том числе сахара 4,8 g 2,8 g
Белки 9,4 g 7 g
Соль 1,7 g 1,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Подсушенный хлеб с помидорами и орегано VALENTINA, 150 г
C
Подсушенный хлеб с помидорами и орегано VALENTINA, 150 г
514 kcal Жиры 29,3 g Угл. 51,2 g Белк. 9,4 g
Насыщ. 2,7 g Сахара 4,8 g
150 g
Поджаренный хлеб для сэндвичей, 300 г
C
Поджаренный хлеб для сэндвичей, 300 г
230 kcal Жиры 0,8 g Угл. 47 g Белк. 7 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 2,8 g
300 g