Размороженные белые креветки, 30/40 с головой, с панцирем, вареные, 1кг или Вареные очищенные креветки, RIMI, 60/80, 1 кг?

Полезнее Размороженные белые креветки, 30/40 с головой, с панцирем, вареные, 1кг Размороженные белые креветки, 30/40 с головой, с панцирем, вареные, 1кг A 93 Вареные очищенные креветки, RIMI, 60/80, 1 кг Вареные очищенные креветки, RIMI, 60/80, 1 кг D 32

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 90 kcal 95 kcal
Жиры 2 g 1,2 g
в том числе насыщенные 0,5 g 0,4 g
Углеводы 0,5 g 0 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 18 g 21 g
Соль 0,5 g 2,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Размороженные белые креветки, 30/40 с головой, с панцирем, вареные, 1кг
A
Размороженные белые креветки, 30/40 с головой, с панцирем, вареные, 1кг
90 kcal Жиры 2 g Угл. 0,5 g Белк. 18 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 0 g
1 kg
Вареные очищенные креветки, RIMI, 60/80, 1 кг
D
Вареные очищенные креветки, RIMI, 60/80, 1 кг
95 kcal Жиры 1,2 g Угл. 0 g Белк. 21 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 0 g
1 kg