Творожный сыр PHILADELPHIA LIGHT, 11% жира, 125 г или VILVI творожная намазка с зеленью, 18%, 150 г?

Полезнее Творожный сыр PHILADELPHIA LIGHT, 11% жира, 125 г Творожный сыр PHILADELPHIA LIGHT, 11% жира, 125 г C 46 VILVI творожная намазка с зеленью, 18%, 150 г VILVI творожная намазка с зеленью, 18%, 150 г D 21

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 160 kcal 209 kcal
Жиры 12 g 18 g
в том числе насыщенные 0 g 13,2 g
Углеводы 4,1 g 6,3 g
в том числе сахара 4,1 g 4 g
Белки 8,3 g 5,5 g
Соль 0 g 0,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Творожный сыр PHILADELPHIA LIGHT, 11% жира, 125 г
C
Творожный сыр PHILADELPHIA LIGHT, 11% жира, 125 г
160 kcal Жиры 12 g Угл. 4,1 g Белк. 8,3 g
Насыщ. 0 g Сахара 4,1 g
125 g
VILVI творожная намазка с зеленью, 18%, 150 г
D
VILVI творожная намазка с зеленью, 18%, 150 г
209 kcal Жиры 18 g Угл. 6,3 g Белк. 5,5 g
Насыщ. 13,2 g Сахара 4 g
150 g