Сладкий творожный десерт RYTAS с изюмом, 8% жира, 100 г или Творожный десерт KARUMS с кокосовой стружкой, 45 г?

Полезнее Сладкий творожный десерт RYTAS с изюмом, 8% жира, 100 г Сладкий творожный десерт RYTAS с изюмом, 8% жира, 100 г C 57 Творожный десерт KARUMS с кокосовой стружкой, 45 г Творожный десерт KARUMS с кокосовой стружкой, 45 г D 21

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 201 kcal 383 kcal
Жиры 8 g 26,6 g
в том числе насыщенные 4,4 g 18,3 g
Углеводы 19,7 g 25,1 g
в том числе сахара 18 g 23,2 g
Белки 12,6 g 10,9 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сладкий творожный десерт RYTAS с изюмом, 8% жира, 100 г
C
Сладкий творожный десерт RYTAS с изюмом, 8% жира, 100 г
201 kcal Жиры 8 g Угл. 19,7 g Белк. 12,6 g
Насыщ. 4,4 g Сахара 18 g
100 g
Творожный десерт KARUMS с кокосовой стружкой, 45 г
D
Творожный десерт KARUMS с кокосовой стружкой, 45 г
383 kcal Жиры 26,6 g Угл. 25,1 g Белк. 10,9 g
Насыщ. 18,3 g Сахара 23,2 g
45 g