Свинина корейка, без кожи без кости (в вакуумной упаковке) или Размороженная свиная вырезка, 1 кг?

Энергетическая ценность 250 kcal 137 kcal
Жиры 20 g 5 g
в том числе насыщенные 8 g 2,2 g
Углеводы 0 g 0 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 20 g 23 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Свинина корейка, без кожи без кости (в вакуумной упаковке)
C
Свинина корейка, без кожи без кости (в вакуумной упаковке)
250 kcal Жиры 20 g Угл. 0 g Белк. 20 g
Насыщ. 8 g Сахара 0 g
1 kg
Размороженная свиная вырезка, 1 кг
A
Размороженная свиная вырезка, 1 кг
137 kcal Жиры 5 g Угл. 0 g Белк. 23 g
Насыщ. 2,2 g Сахара 0 g
1 kg