Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г или Белый хлеб BALVITEN без глютена, 250 г?

Полезнее Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г A 79 Белый хлеб BALVITEN без глютена, 250 г Белый хлеб BALVITEN без глютена, 250 г C 57

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 288 kcal 233 kcal
Жиры 9 g 3,2 g
в том числе насыщенные 0,5 g 0,3 g
Углеводы 40 g 45 g
в том числе сахара 2,5 g 4,6 g
Белки 8,5 g 4 g
Соль 1,1 g 0,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г
A
Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г
288 kcal Жиры 9 g Угл. 40 g Белк. 8,5 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 2,5 g
700 g
Белый хлеб BALVITEN без глютена, 250 г
C
Белый хлеб BALVITEN без глютена, 250 г
233 kcal Жиры 3,2 g Угл. 45 g Белк. 4 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 4,6 g
250 g