Свежие нарезанные арбузы, 250 г или Свежий сок из дыни, манго, ананаса SUN365, 500 мл?

Полезнее Свежие нарезанные арбузы, 250 г Свежие нарезанные арбузы, 250 г B 75 Свежий сок из дыни, манго, ананаса SUN365, 500 мл Свежий сок из дыни, манго, ананаса SUN365, 500 мл E 11

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 30 kcal 46 kcal
Жиры 0,2 g 0 g
в том числе насыщенные 0 g 0 g
Углеводы 8 g 10,5 g
в том числе сахара 6 g 10,4 g
Белки 0,6 g 0,6 g
Соль 0 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Свежие нарезанные арбузы, 250 г
B
Свежие нарезанные арбузы, 250 г
30 kcal Жиры 0,2 g Угл. 8 g Белк. 0,6 g
Насыщ. 0 g Сахара 6 g
250 g
Свежий сок из дыни, манго, ананаса SUN365, 500 мл
E
Свежий сок из дыни, манго, ананаса SUN365, 500 мл
46 kcal Жиры 0 g Угл. 10,5 g Белк. 0,6 g
Насыщ. 0 g Сахара 10,4 g
500 ml