Свежие, нарезанные ананасы, 250 г или Консервированные ананасовые кольца в собственном соку CLEVER, 200 г?

Полезнее Свежие, нарезанные ананасы, 250 г Свежие, нарезанные ананасы, 250 г B 71 Консервированные ананасовые кольца в собственном соку CLEVER, 200 г Консервированные ананасовые кольца в собственном соку CLEVER, 200 г C 68

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 46 kcal 56 kcal
Жиры 0,1 g 0,5 g
в том числе насыщенные 0 g 0 g
Углеводы 10,7 g 13 g
в том числе сахара 10 g 13 g
Белки 0,5 g 0,5 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Свежие, нарезанные ананасы, 250 г
B
Свежие, нарезанные ананасы, 250 г
46 kcal Жиры 0,1 g Угл. 10,7 g Белк. 0,5 g
Насыщ. 0 g Сахара 10 g
250 g
Консервированные ананасовые кольца в собственном соку CLEVER, 200 г
C
Консервированные ананасовые кольца в собственном соку CLEVER, 200 г
56 kcal Жиры 0,5 g Угл. 13 g Белк. 0,5 g
Насыщ. 0 g Сахара 13 g
200 g