Свежие куриные колбасы без добавленных E, 400 г или Свежая куриная филе бройлера IKI, 500 г?

Энергетическая ценность 181 kcal 120 kcal
Жиры 13,3 g 2,6 g
в том числе насыщенные 3,7 g 0,7 g
Углеводы 1,2 g 0 g
в том числе сахара 0,4 g 0 g
Белки 14 g 23 g
Соль 1,3 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Свежие куриные колбасы без добавленных E, 400 г
D
Свежие куриные колбасы без добавленных E, 400 г
181 kcal Жиры 13,3 g Угл. 1,2 g Белк. 14 g
Насыщ. 3,7 g Сахара 0,4 g
400 g
Свежая куриная филе бройлера IKI, 500 г
A
Свежая куриная филе бройлера IKI, 500 г
120 kcal Жиры 2,6 g Угл. 0 g Белк. 23 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 0 g
500 g