Свежая филе атлантического лосося (лат. Salmo Salar) с кожей, 250 г или Филе лосося WELL DONE в пикантном томатном соусе, 170 г?

Энергетическая ценность 153 kcal 177 kcal
Жиры 7 g 13 g
в том числе насыщенные 1 g 1,4 g
Углеводы 0 g 6 g
в том числе сахара 0 g 4,8 g
Белки 22 g 9 g
Соль 0,2 g 1,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Свежая филе атлантического лосося (лат. Salmo Salar) с кожей, 250 г
A
Свежая филе атлантического лосося (лат. Salmo Salar) с кожей, 250 г
153 kcal Жиры 7 g Угл. 0 g Белк. 22 g
Насыщ. 1 g Сахара 0 g
250 g
Филе лосося WELL DONE в пикантном томатном соусе, 170 г
B
Филе лосося WELL DONE в пикантном томатном соусе, 170 г
177 kcal Жиры 13 g Угл. 6 g Белк. 9 g
Насыщ. 1,4 g Сахара 4,8 g
170 g