Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г или Цельнозерновой хлеб для тостов TOSTE, 500 г?

Полезнее Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г A 79 Цельнозерновой хлеб для тостов TOSTE, 500 г Цельнозерновой хлеб для тостов TOSTE, 500 г C 64

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 288 kcal 255 kcal
Жиры 9 g 2,3 g
в том числе насыщенные 0,5 g 0,4 g
Углеводы 40 g 45 g
в том числе сахара 2,5 g 0,9 g
Белки 8,5 g 11 g
Соль 1,1 g 1,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г
A
Светлый ржаной нарезной хлеб AGOTOS с подсолнечными семечками, 700 г
288 kcal Жиры 9 g Угл. 40 g Белк. 8,5 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 2,5 g
700 g
Цельнозерновой хлеб для тостов TOSTE, 500 г
C
Цельнозерновой хлеб для тостов TOSTE, 500 г
255 kcal Жиры 2,3 g Угл. 45 g Белк. 11 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 0,9 g
500 g