Свежая филе атлантического лосося с кожей, 2 маринада. WELL DONE (L. Salmo salar), 564 г или Лосось в томатном соусе WIDE OCEAN, 240 г?

Энергетическая ценность 153 kcal 167 kcal
Жиры 7 g 9,5 g
в том числе насыщенные 1 g 1,7 g
Углеводы 0 g 6,2 g
в том числе сахара 0 g 5,6 g
Белки 22 g 14 g
Соль 0,2 g 0,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Свежая филе атлантического лосося с кожей, 2 маринада. WELL DONE (L. Salmo salar), 564 г
A
Свежая филе атлантического лосося с кожей, 2 маринада. WELL DONE (L. Salmo salar), 564 г
153 kcal Жиры 7 g Угл. 0 g Белк. 22 g
Насыщ. 1 g Сахара 0 g
564 g
Лосось в томатном соусе WIDE OCEAN, 240 г
A
Лосось в томатном соусе WIDE OCEAN, 240 г
167 kcal Жиры 9,5 g Угл. 6,2 g Белк. 14 g
Насыщ. 1,7 g Сахара 5,6 g
240 g