Сухой завтрак NESTLE CORN FLAKES с медом и орехами, 350 г или Кукурузные хлопья RIMI, 500г?

Полезнее Сухой завтрак NESTLE CORN FLAKES с медом и орехами, 350 г Сухой завтрак NESTLE CORN FLAKES с медом и орехами, 350 г C 54 Кукурузные хлопья RIMI, 500г Кукурузные хлопья RIMI, 500г D 29

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 397 kcal 384 kcal
Жиры 4,4 g 1,9 g
в том числе насыщенные 1 g 0,3 g
Углеводы 79,2 g 81,9 g
в том числе сахара 26,8 g 5,9 g
Белки 7,6 g 8,6 g
Соль 0,9 g 2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сухой завтрак NESTLE CORN FLAKES с медом и орехами, 350 г
C
Сухой завтрак NESTLE CORN FLAKES с медом и орехами, 350 г
397 kcal Жиры 4,4 g Угл. 79,2 g Белк. 7,6 g
Насыщ. 1 g Сахара 26,8 g
350 g
Кукурузные хлопья RIMI, 500г
D
Кукурузные хлопья RIMI, 500г
384 kcal Жиры 1,9 g Угл. 81,9 g Белк. 8,6 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 5,9 g
500 g