Сушеные сливы WELL DONE, 500 г или Слива?

Энергетическая ценность 243 kcal 46 kcal
Жиры 0,6 g 0,3 g
в том числе насыщенные 0,2 g 0 g
Углеводы 54 g 10 g
в том числе сахара 32 g 9,9 g
Пищевые волокна — 1,4 g
Белки 2,2 g 0,7 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сушеные сливы WELL DONE, 500 г
D
Сушеные сливы WELL DONE, 500 г
243 kcal Жиры 0,6 g Угл. 54 g Белк. 2,2 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 32 g
500 g
Слива
B
Слива
46 kcal Жиры 0,3 g Угл. 10 g Белк. 0,7 g
Клетч. 1,4 g Насыщ. 0 g Сахара 9,9 g