Сушеные на солнце помидоры с каперсами WELL DONE PREMIUM, в масле, 530 г или Каперсы в рассоле WELL DONE, 95 г?

Полезнее Сушеные на солнце помидоры с каперсами WELL DONE PREMIUM, в масле, 530 г Сушеные на солнце помидоры с каперсами WELL DONE PREMIUM, в масле, 530 г C 57 Каперсы в рассоле WELL DONE, 95 г Каперсы в рассоле WELL DONE, 95 г E 7

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 203 kcal 28 kcal
Жиры 19 g 0,6 g
в том числе насыщенные 2 g 0 g
Углеводы 5,1 g 2 g
в том числе сахара 5,1 g 0 g
Белки 3,1 g 1,9 g
Соль 1,7 g 4,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сушеные на солнце помидоры с каперсами WELL DONE PREMIUM, в масле, 530 г
C
Сушеные на солнце помидоры с каперсами WELL DONE PREMIUM, в масле, 530 г
203 kcal Жиры 19 g Угл. 5,1 g Белк. 3,1 g
Насыщ. 2 g Сахара 5,1 g
530 g
Каперсы в рассоле WELL DONE, 95 г
E
Каперсы в рассоле WELL DONE, 95 г
28 kcal Жиры 0,6 g Угл. 2 g Белк. 1,9 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
95 g