Сушеные на солнце помидоры PIACELLI, 280г/148г или Хумус с вялеными помидорами, 200 г?

Энергетическая ценность 140 kcal 238 kcal
Жиры 7,8 g 17,1 g
в том числе насыщенные 0,5 g 1,5 g
Углеводы 9,2 g 10,4 g
в том числе сахара 8,5 g 1,6 g
Белки 4,1 g 6,2 g
Соль 1,8 g 0,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сушеные на солнце помидоры PIACELLI, 280г/148г
C
Сушеные на солнце помидоры PIACELLI, 280г/148г
140 kcal Жиры 7,8 g Угл. 9,2 g Белк. 4,1 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 8,5 g
280 g
Хумус с вялеными помидорами, 200 г
A
Хумус с вялеными помидорами, 200 г
238 kcal Жиры 17,1 g Угл. 10,4 g Белк. 6,2 g
Насыщ. 1,5 g Сахара 1,6 g
200 g