Сушеные манго, 300 г или Сушеное манго SEEBERGER, 100 г?

Энергетическая ценность 350 kcal 315 kcal
Жиры 0,5 g 1 g
в том числе насыщенные 0 g 0,4 g
Углеводы 85 g 67 g
в том числе сахара 68 g 42 g
Белки 2 g 3,3 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сушеные манго, 300 г
E
Сушеные манго, 300 г
350 kcal Жиры 0,5 g Угл. 85 g Белк. 2 g
Насыщ. 0 g Сахара 68 g
300 g
Сушеное манго SEEBERGER, 100 г
D
Сушеное манго SEEBERGER, 100 г
315 kcal Жиры 1 g Угл. 67 g Белк. 3,3 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 42 g
100 g