Сыр RIMI MOZZARELLA LIGHT, 125 г или Обезжиренный творог 0,5% жира IKI/BITUTE, 180 г?

Сыр RIMI MOZZARELLA LIGHT, 125 г Сыр RIMI MOZZARELLA LIGHT, 125 г B 71 Полезнее Обезжиренный творог 0,5% жира IKI/BITUTE, 180 г Обезжиренный творог 0,5% жира IKI/BITUTE, 180 г A 96

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 161 kcal 82 kcal
Жиры 8,5 g 0,5 g
в том числе насыщенные 5,5 g 0,2 g
Углеводы 1 g 3,6 g
в том числе сахара 1 g 3,1 g
Белки 20 g 16 g
Соль 0,5 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сыр RIMI MOZZARELLA LIGHT, 125 г
B
Сыр RIMI MOZZARELLA LIGHT, 125 г
161 kcal Жиры 8,5 g Угл. 1 g Белк. 20 g
Насыщ. 5,5 g Сахара 1 g
125 g
Обезжиренный творог 0,5% жира IKI/BITUTE, 180 г
A
Обезжиренный творог 0,5% жира IKI/BITUTE, 180 г
82 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,6 g Белк. 16 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 3,1 g
180 g