Легкий сыр моцарелла FORMAGIA, 125 г или Творожный сыр PHILADELPHIA LIGHT, 11% жира, 125 г?

Энергетическая ценность 165 kcal 160 kcal
Жиры 8,5 g 12 g
в том числе насыщенные 6 g 0 g
Углеводы 1,5 g 4,1 g
в том числе сахара 1,5 g 4,1 g
Белки 20,5 g 8,3 g
Соль 0,5 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Легкий сыр моцарелла FORMAGIA, 125 г
B
Легкий сыр моцарелла FORMAGIA, 125 г
165 kcal Жиры 8,5 g Угл. 1,5 g Белк. 20,5 g
Насыщ. 6 g Сахара 1,5 g
125 g
Творожный сыр PHILADELPHIA LIGHT, 11% жира, 125 г
A
Творожный сыр PHILADELPHIA LIGHT, 11% жира, 125 г
160 kcal Жиры 12 g Угл. 4,1 g Белк. 8,3 g
Насыщ. 0 g Сахара 4,1 g
125 g