Соленая и сушеная желтопервая камбала MSDM, 36 г или Дикий рис SKANĖJA, 200 г?

Соленая и сушеная желтопервая камбала MSDM, 36 г Соленая и сушеная желтопервая камбала MSDM, 36 г E 0 Полезнее Дикий рис SKANĖJA, 200 г Дикий рис SKANĖJA, 200 г A 82

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 291 kcal 363 kcal
Жиры 1,8 g 0,8 g
в том числе насыщенные 0,8 g 0 g
Углеводы 6,8 g 75 g
в том числе сахара 1 g 0 g
Белки 62 g 14 g
Соль 11,4 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Соленая и сушеная желтопервая камбала MSDM, 36 г
E
Соленая и сушеная желтопервая камбала MSDM, 36 г
291 kcal Жиры 1,8 g Угл. 6,8 g Белк. 62 g
Насыщ. 0,8 g Сахара 1 g
36 g
Дикий рис SKANĖJA, 200 г
A
Дикий рис SKANĖJA, 200 г
363 kcal Жиры 0,8 g Угл. 75 g Белк. 14 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
200 g