Соленое филе лосося VIČI, кусок с кожей, 160 г или Соленая нарезанная филе атлантического лосося WELL DONE, 100 г?

Соленое филе лосося VIČI, кусок с кожей, 160 г Соленое филе лосося VIČI, кусок с кожей, 160 г E 7 Полезнее Соленая нарезанная филе атлантического лосося WELL DONE, 100 г Соленая нарезанная филе атлантического лосося WELL DONE, 100 г D 25

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 189 kcal 144 kcal
Жиры 10 g 6,6 g
в том числе насыщенные 1,4 g 1 g
Углеводы 2,1 g 0 g
в том числе сахара 0,5 g 0 g
Белки 22 g 21 g
Соль 3,5 g 3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Соленое филе лосося VIČI, кусок с кожей, 160 г
E
Соленое филе лосося VIČI, кусок с кожей, 160 г
189 kcal Жиры 10 g Угл. 2,1 g Белк. 22 g
Насыщ. 1,4 g Сахара 0,5 g
160 g
Соленая нарезанная филе атлантического лосося WELL DONE, 100 г
D
Соленая нарезанная филе атлантического лосося WELL DONE, 100 г
144 kcal Жиры 6,6 g Угл. 0 g Белк. 21 g
Насыщ. 1 g Сахара 0 g
100 g