Субмаринные булочки, 200 г или Булочка с маком, 70 г?

Энергетическая ценность 339 kcal 327 kcal
Жиры 5,9 g 16,3 g
в том числе насыщенные 0,8 g 8,2 g
Углеводы 61 g 36,6 g
в том числе сахара 3,8 g 13 g
Белки 10 g 7,1 g
Соль 0,6 g 0,7 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Субмаринные булочки, 200 г
C
Субмаринные булочки, 200 г
339 kcal Жиры 5,9 g Угл. 61 g Белк. 10 g
Насыщ. 0,8 g Сахара 3,8 g
200 g
Булочка с маком, 70 г
D
Булочка с маком, 70 г
327 kcal Жиры 16,3 g Угл. 36,6 g Белк. 7,1 g
Насыщ. 8,2 g Сахара 13 g
70 g