Субмаринные булочки, 200 г или Булочка CINNABON, 160 г?

Полезнее Субмаринные булочки, 200 г Субмаринные булочки, 200 г C 68 Булочка CINNABON, 160 г Булочка CINNABON, 160 г D 21

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 339 kcal 363 kcal
Жиры 5,9 g 15 g
в том числе насыщенные 0,8 g 5,2 g
Углеводы 61 g 49 g
в том числе сахара 3,8 g 16 g
Белки 10 g 6,9 g
Соль 0,6 g 0,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Субмаринные булочки, 200 г
C
Субмаринные булочки, 200 г
339 kcal Жиры 5,9 g Угл. 61 g Белк. 10 g
Насыщ. 0,8 g Сахара 3,8 g
200 g
Булочка CINNABON, 160 г
D
Булочка CINNABON, 160 г
363 kcal Жиры 15 g Угл. 49 g Белк. 6,9 g
Насыщ. 5,2 g Сахара 16 g
160 g