Хлеб, испеченный в каменной печи, 500 г или Запеченный хлеб с сыром и чесноком, 300 г?

Полезнее Хлеб, испеченный в каменной печи, 500 г Хлеб, испеченный в каменной печи, 500 г C 61 Запеченный хлеб с сыром и чесноком, 300 г Запеченный хлеб с сыром и чесноком, 300 г D 32

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 242 kcal 446 kcal
Жиры 1,2 g 19,6 g
в том числе насыщенные 0,3 g 1,3 g
Углеводы 46,8 g 57,4 g
в том числе сахара 3 g 0,6 g
Белки 8,1 g 9 g
Соль 1,1 g 1,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Хлеб, испеченный в каменной печи, 500 г
C
Хлеб, испеченный в каменной печи, 500 г
242 kcal Жиры 1,2 g Угл. 46,8 g Белк. 8,1 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3 g
500 g
Запеченный хлеб с сыром и чесноком, 300 г
D
Запеченный хлеб с сыром и чесноком, 300 г
446 kcal Жиры 19,6 g Угл. 57,4 g Белк. 9 g
Насыщ. 1,3 g Сахара 0,6 g
300 g