Приготовленные на пару красные бобы GLOBUS, 326 г или Красные бобы в чили соусе, BONDUELLE, 430 г?

Полезнее Приготовленные на пару красные бобы GLOBUS, 326 г Приготовленные на пару красные бобы GLOBUS, 326 г A 96 Красные бобы в чили соусе, BONDUELLE, 430 г Красные бобы в чили соусе, BONDUELLE, 430 г A 89

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 109 kcal 106 kcal
Жиры 0,6 g 2,9 g
в том числе насыщенные 0,1 g 0,3 g
Углеводы 14 g 12,1 g
в том числе сахара 0,9 g 6,2 g
Белки 8,3 g 4,7 g
Соль 0,5 g 0,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Приготовленные на пару красные бобы GLOBUS, 326 г
A
Приготовленные на пару красные бобы GLOBUS, 326 г
109 kcal Жиры 0,6 g Угл. 14 g Белк. 8,3 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 0,9 g
326 g
Красные бобы в чили соусе, BONDUELLE, 430 г
A
Красные бобы в чили соусе, BONDUELLE, 430 г
106 kcal Жиры 2,9 g Угл. 12,1 g Белк. 4,7 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 6,2 g
430 g