Приготовленные на пару нут WELL DONE, 150 г или Органический нут SALLING EKO, 400 / 240 г?

Энергетическая ценность 123 kcal 117 kcal
Жиры 2,4 g 2,2 g
в том числе насыщенные 0,3 g 0,4 g
Углеводы 15 g 15 g
в том числе сахара 0,8 g 0,5 g
Белки 7,1 g 6,8 g
Соль 0,6 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Приготовленные на пару нут WELL DONE, 150 г
A
Приготовленные на пару нут WELL DONE, 150 г
123 kcal Жиры 2,4 g Угл. 15 g Белк. 7,1 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 0,8 g
150 g
Органический нут SALLING EKO, 400 / 240 г
A
Органический нут SALLING EKO, 400 / 240 г
117 kcal Жиры 2,2 g Угл. 15 g Белк. 6,8 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 0,5 g
240 g