Творожный сыр PHILADELPHIA LIGHT, 11% жира, 125 г или Жирный спред с маслом VILNIUS, 50 %, 400 г?

Полезнее Творожный сыр PHILADELPHIA LIGHT, 11% жира, 125 г Творожный сыр PHILADELPHIA LIGHT, 11% жира, 125 г C 46 Жирный спред с маслом VILNIUS, 50 %, 400 г Жирный спред с маслом VILNIUS, 50 %, 400 г D 18

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 160 kcal 450 kcal
Жиры 12 g 50 g
в том числе насыщенные 0 g 20 g
Углеводы 4,1 g 0,2 g
в том числе сахара 4,1 g 0,2 g
Белки 8,3 g 0,2 g
Соль 0 g 0,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Творожный сыр PHILADELPHIA LIGHT, 11% жира, 125 г
C
Творожный сыр PHILADELPHIA LIGHT, 11% жира, 125 г
160 kcal Жиры 12 g Угл. 4,1 g Белк. 8,3 g
Насыщ. 0 g Сахара 4,1 g
125 g
Жирный спред с маслом VILNIUS, 50 %, 400 г
D
Жирный спред с маслом VILNIUS, 50 %, 400 г
450 kcal Жиры 50 g Угл. 0,2 g Белк. 0,2 g
Насыщ. 20 g Сахара 0,2 g
400 g